|
Как худеть -
Нюансы диет и рецепты
|
|
Это диета, при соблюдении которой за две недели довольно легко можно сбросить 5 кг. Есть надо по 3 раза в день и между приемами пищи не перекусывать и не пить кофе (даже без сахара и молока). Овощи употребляются в свежем или вареном виде, но без масла.
|
|
Как худеть -
Нюансы диет и рецепты
|
|
Яблочный уксус издавна применялся в народной медицине, в частности для лечения кожных заболеваний. Американский врач Д.С. Джарвис, изучающий целебное действие различных продуктов питания, особое внимание обратил на яблочный уксус
|
|
Как худеть -
Нюансы диет и рецепты
|
|
Капуста, как известно, диетический и очень полезный продукт. Капуста входит в состав многих диет, однако существует и диета, основанная на капусте.
|
|
Как худеть -
Нюансы диет и рецепты
|
|
Яблочная диета идеальна для похудания. Яблоки - очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар и пектины.
|
|
Как худеть -
Нюансы диет и рецепты
|
|
Эта диета получила свое название благодаря тому, что состоит почти исключительно из белых продуктов - молочного, овсянки и яиц.
|
|
|
|
|
|
Страница 9 из 15 |
